濕敷療法—快速拯救嚴重異位性皮膚炎
九歲小女孩由爸爸媽媽和妹妹陪著從外縣市來,怯生生的清秀臉龐,眼神不敢和我接觸,看起來真是個完全沒自信的女孩。
媽媽開始訴說她的故事,說她從小就有異位性皮膚炎,爸媽花了許多心思照顧,卻都沒有真正穩定下來。最近更是變本加厲,整天抓像猴子一般到處抓,尤其雙腿,半夜經常狂抓,小腿上貼滿了紗布,都是抓傷後留下的傷口。小女孩和爸媽都痛苦不堪,當地醫院有醫師介紹她可以來我這兒嘗試濕敷療法。
我檢查她全身被皮膚炎影響的程度,從臉到腳幾乎無一倖免,體無完膚就是這樣吧!真是十分可憐,可以想像不管在學校上課或晚上睡覺,她大概都沒有辦法專心吧!
我拿出濕敷療法相關的衛教注意事項以及光碟片,和爸媽解釋實際上怎麼做,但也說明一開始會有點複雜,可以考慮住院學習兩三天再回家繼續做。媽媽露出有點為難但終於下定決心的神色告訴我:「可以的,我和爸爸會排出時間來安排住院學習。」倒是小女孩不願意,四年級的她怕影響學校課業,尤其她最近要參加語文競賽,更不想住院。
我看出親子間的為難,也看到爸媽蠻有學習潛力和決心,於是請他們就著手上這些書面資料和光碟片在家開始做,一週後回診,看看技術上碰到什麼困難再討論。
回診時,小女孩的臉有笑容了!爸爸媽媽也開心多了。雖然在技術上真的有一些可以調整的部分,但他們做得真好!小女孩也從中得到莫大幫助,只剩下小腿、腳踝處還需要努力一段時間,其他部位已經好了七八成以上。我告訴爸媽,要努力的路還很長,因為病情起伏是免不了的!只要我們一起配合,願意付出這些心思和努力,小女孩一定可以過著和其他孩子相似的生活。
濕敷療法Wet Wrap Therapy
彰基皮膚部邱足滿醫師
作用原理:保濕、降溫、抗發炎和保護
「濕敷療法」,就是在塗藥品/保濕劑之後,使用濕的束縛帶包紮,外面再用乾的束縛帶固定,通常這樣治療一至兩星期之後,70%以上的患者症狀會得到改善,這個療法的好處是,可以加強皮膚的保濕跟藥物吸收,又可以避免患者搔抓,有效打破「癢è搔抓」這個惡性循環,對於嚴重異位性皮膚炎的治療非常有幫助。
濕敷療法的禁忌症:皮膚若感染則不可做此療法。
濕敷療法的步驟:
- 患者在溫水中泡澡10~20分鐘後用柔軟毛巾輕輕按乾皮膚(勿用力揉擦)。
- 將保濕劑大量塗抹在受影響的皮膚(乾燥處)。
- 把藥膏塗抹在發紅的皮膚。
- 用濕的束縛帶(用溫水弄濕,擰至不滴水)包紮受影響的區域。
- 再用乾的束縛帶固定。
- 束縛帶包紮建議順序:軀幹部à下肢à上肢à頭、臉。
- 固定2~4小時之後解開。或晚上睡過夜,早晨解開。
- 解開束縛帶後再塗上保濕劑。
- 一天1~2次,2~3天後即可看到明顯改善。
- 使用一週後務必讓醫師評估。
建議 用於異位性皮膚炎之保濕劑
- 不含香料,成分單純、優質,價格實惠為宜。
量測敷料長度
- 量測上肢長度:肩膀到手指末端,再加7-8公分,剪四段,剪大拇指的洞
- 量測下肢長度:大腿上端到腳趾末端,再加7-8公分,剪四段
- 量測軀幹長度: ,兩側剪手臂的洞(先用筆作記號)
家長/患者也可以參考youtube上的網站介紹
- Wet Wrapping for Eczema (National Jewish Health Style)
https://www.youtube.com/watch?v=8GZCCTTZAlo
- Eczema Management - Wet Dressings (2013)
https://www.youtube.com/watch?v=SKGtW4Pwtd4
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